Lezione di tonificazione e cardio in acqua bassa, con guanti, manubri galleggianti e tubolari. L'acqua attutisce gli impatti e moltiplica la resistenza.
Ottimo per chi ha problemi articolari o cerca un allenamento dolce ma efficace.
Il fitness acquatico è particolarmente indicato sia per gli amanti dell'acqua sia per chi cerca un allenamento differente. Acquagym, AquaBike e Nuoto Adulti per ogni esigenza.
Tre famiglie di corsi in vasca riscaldata: tonificazione, cardio in acqua e tecnica del nuoto. L'abbonamento Fitness ti dà accesso a tutti.
Lezione di tonificazione e cardio in acqua bassa, con guanti, manubri galleggianti e tubolari. L'acqua attutisce gli impatti e moltiplica la resistenza.
Ottimo per chi ha problemi articolari o cerca un allenamento dolce ma efficace.
Pedalata su bike subacquea immersa in vasca didattica. Combina i benefici del cycling con l'effetto drenante e tonificante dell'acqua.
Massimo 8 partecipanti, prenotazione obbligatoria.
Corso di nuoto per adulti, dai principianti agli evoluti. Tre livelli paralleli (base, intermedio, avanzato), passaggio di livello su valutazione del tecnico.
Si lavora su tecnica dei quattro stili, virate, partenze e resistenza.
Tutti i corsi acquatici suddivisi per giorno, vasca e livello. PDF aggiornato ad ogni cambio stagionale.
Tutti i corsi acquatici, l'accesso libero alla piscina e l'abbonamento Fitness, in un'unica formula.
Le risposte alle domande più comuni. Se non trovi quello che cerchi, scrivici.
?Sì, in caso di iscrizione con abbonamento occorre il certificato di idoneità alla pratica sportiva non agonistica entro 2 settimane dall'inizio del contratto.
Le lezioni di alcuni corsi sono a numero chiuso. Prenota dall'app o chiamaci allo 0541 774230. Gli altri corsi sono ad accesso libero.
Potrai disdire entro un'ora dall'inizio della lezione, altrimenti l'ingresso ti verrà scalato dal pacchetto.
Costume da piscina e cuffia. Per l'hydrobike sono consigliate scarpette chiuse, come quelle da scoglio.
Se non sei mai stato nostro cliente, puoi acquistare 1 mese Aquagym a 49€ per provare tutti i nostri corsi di Acquafitness.