Raggiungi i tuoi obiettivi.
Il modo più rapido ed efficace per migliorare davvero in acqua. Un istruttore dedicato che costruisce ogni seduta sulle tue esigenze: tecnica, respirazione, efficienza del gesto e programmazione.
Istruttori Personal Nuoto.
Tecnici Federali specializzati in idrokinesi, tecnica dei quattro stili e preparazione triathlon. Scegli chi senti più tuo: lavorerai 1:1 dalla valutazione iniziale all'ultima seduta.
RM
Riccardo Magnani
Triathlon · Endurance · Tecnica nuoto
Sport-specificEndurance
Riccardo Magnani
In due parole
Allenatore federale di triathlon e tecnico FINA. Programma stagioni complete per amatori e age-group.
Triathleta age-group dal 2008, allenatore FITRI dal 2015. Ha portato sei amatori al traguardo dell'Ironman.
Per chi: Triatleti amatori, runner, gran fondo ciclismo, swimrun.
Formazione & certificazioni
- Diploma Allenatore FITRI 1° livello · 2015
- Specializzazione Allenatore FITRI 2° livello · 2018
- Corso FINA Swim Coach Lv.1 · 2022
Metodi
- Test soglia bike (FTP) e corsa
- Pianificazione stagionale macro/meso/micro
- Tecnica nuoto in vasca (analisi video)
Disponibilità
GR
Giulia Rinaldi
Acquatico · Idrokinesi
RiabilitativoOver 60
Giulia Rinaldi
In due parole
Fisioterapista specializzata in idrokinesi. Lavora in vasca riscaldata su patologie articolari, dolori cronici e recupero post-operatorio.
Fisioterapista con dieci anni di esperienza in vasca terapeutica. L'acqua a 32°C riduce il carico articolare dell'80% e permette movimenti che a secco sarebbero impossibili.
Per chi: Patologie articolari, post-operatorio, dolori cronici, anziani.
Formazione & certificazioni
- Laurea Fisioterapia · UniRimini · 2015
- Certificazione Idrokinesiterapia ASA · 2017
- Specializzazione WATSU 1 · 2020
- Master Riabilitazione in acqua · 2022
Metodi
- Valutazione in vasca a 32°C
- Idrokinesi dolce (artrosi, fibromialgia)
- Recupero protesi anca e ginocchio
Disponibilità
Scegli. Acquista. Inizia.
Nel nostro Shop puoi acquistare direttamente online abbonamenti, pacchetti e accessi al Garden Sporting Center e allo Steven Sporting Club. Pochi passaggi, nessuna complicazione.
Un mese intero per provarci sul serio.
1 mese Open a 65€: palestra, piscina e tutti i corsi Garden e Steven. Solo per chi non è mai stato cliente.
Tutto quello che ti serve sapere.
Le risposte alle domande più comuni. Se non trovi quello che cerchi, scrivici.
?Ho bisogno del certificato medico?
Sì, occorre il certificato di idoneità sportiva non agonistica entro 2 settimane dall'inizio del contratto.
Come prenoto la seduta?
Potrai liberamente metterti d'accordo con il tuo Personal Nuoto, sulla base delle tue disponibilità e delle tue esigenze, con la massima flessibilità.
Cosa succede se disdico la prenotazione?
Potrai disdire entro un'ora dall'inizio della seduta, altrimenti l'ingresso ti verrà scalato dal pacchetto.
Di cosa ho bisogno per partecipare?
Costume da piscina e cuffia.
Posso provare il servizio?
Se non sei mai stato nostro cliente, puoi acquistare 3 sedute Personal Nuoto di prova a 29€.